青春痘如何食疗？在青春痘的治疗中，除了常规的药物治疗、激光的等，其实食疗也是很不错的方法，对于巩固治疗有很大的帮助哦。但是在食疗的选择上，这也是有一定的技巧的，并不是随意就行，下面就来给您介绍青春痘如何食疗？

　　青春痘如何食疗？以下这些食疗对青春痘有帮助：

　　薏苡仁海带双仁粥

　　薏苡仁、枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将这些同煮粥吃。每日2次。能够清热解毒，清火消炎，养阴润肤功效。

　　果菜绿豆饮

　　青春痘如何食疗？取小白菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

　　果菜防痤汁

　　青春痘如何食疗？将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治青春痘。

　　海藻薏苡仁粥

　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。煮粥食用。每日1次，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

　　白梨芹菜汁

　　白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个，搅拌成汁。每日饮用1次。有很好的清热去火效果！

　　对于青春痘如何食疗，小编在上文中就为您整理这些内容了，可见在日常的生活中，很多的食物对于青春痘是有不错的效果的，因此患者在日常的饮食上得要做好安排，希望上文的介绍能为您带来具体的帮助！