青春期发育期间，雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加，导致很多人会长青春痘，在治疗青春痘时，患者在饮食方面要注意什么呢？

　　不要吃高脂类食物，这是因为高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。忌吃辛辣之物，由于这类食品性热，食后容易升火，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

　　由于腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。

　　医生指出，由于维生素A有助于增生上皮，避免毛囊角化，去除粉刺，使皮肤汗腺功能分泌正常，降低酸性代谢产生对表皮的侵蚀。金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏都是含维生素A丰富的食物。