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青春痘患者饮食方面的注意事项

文章来源:南京肤康医院 发布时间:2016-04-02 医生热线:18251889023

  青春痘患者不仅要避免一切外在因素影响,对于内在也是要很注意的,如果你想拥有一个干净的脸庞,那么在发现自己患了青春痘后,一定要及时就医,同时,对自己平时生活的一些不好的习惯也要进行改正,外表看起来干净就给人留下很好的映像,对以后生活都会有很大的帮助,那么青春痘患者要注意哪些事项呢。

  过敏性青春痘患者应该忌烟戒酒,不吃辛辣油腻的食物。如果有发现容易引起过敏性青春痘的食物,应注意避免。除此之外不宜对食物做过多的限制,以免不能满足患者的营养需求。

  不仅在饮食方面需要注意,同时在皮肤护理方面也要下很大的功夫。要尽量避免让患者皮肤直接接触粗纤维的衣物,如毛衣、尼龙,宜穿宽松的棉织物或丝织物。夏天不要穿太多的衣服,以减少流汗产生痒感。冬天要避免肌肤干燥,并且保持润温暖的环境。避免用过热的水沐浴,且沐浴时间不宜过久。清洁沐浴用品以及所有保养乳液、乳霜,都不能含有香味和酒精。清洁用品选择皂性较低的清洁剂,以避免过度清洁,破坏皮肤。洗完澡时,要在身体处于微湿时立刻擦上的凡士林,为避免粘腻不适,可试着减少使用的量或是使用无香精的保养乳液,乳液的选择以较为固态为佳,尽量不要选择液状。

  过敏性青春痘患者尤其要注意避免压力过大,保持乐观开朗的心情。良好的情绪对过敏性青春痘的防治很有益处。看了这些各位患者你有做到吗?
 

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