痤疮患者的日常护理,痤疮患者应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,就会导致使痤疮往恶化转移的几率减少,这样就会大大减少给患者带来南京较好的痤疮医院的危害

　　1、在用YAO方面,不宜服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等YAO物。

　　2、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。

　　3、 保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重。

　　4、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,针对个人情况对症下。

　　5、在生活方面不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

　　6、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕.如果局部有感染现象,可用硫磺、硫酸锌等外用YAO,也可较长期的口服小量消炎YAO,这些在医生指导下应用。

　　7、在饮食方面要注意"四少一多",即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃"发物"(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果。