在我们的生活周围，痘痘是较习以为常的一种皮肤病，有很多人都不会太多的去理会，一般青少年发生痘痘的比较多，因此痘痘也被叫做青春痘，痘痘的诱因有很多，包括饮食、生活习惯等各个方面，下面就具体来介绍一下引起痘痘的原因之缺水。

　　水是人体所必须的物质，正常人一般一天都得补充足够的水分，否则容易诱发一些疾病，而引起痘痘的原因中，缺水也是一个关键所在，因为肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂，造成毛孔阻塞引起痘痘，流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯(弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱)，这些也是会导致痘痘发生。

　　从中医角度分析，导致痘痘的原因又是另一番情况，他们认为痘痘是因为肌肤受到了风热的阻碍而导致的，或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。另外，神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等也是痘痘的诱发因素。

　　通过以上对引起痘痘的原因的介绍，大家应该对痘痘有一定的认识了吧，人体的皮肤是脆弱的，需要我们的认真细心的保护，小编要提醒大家的是，要养成良好的生活作息，不要熬夜，否则造成内分泌紊乱也会导致痘痘。