冬季如何预防青春痘?冬季寒冷干燥，皮肤也受到天气的影响，如果患者不能够及时补水，就可能会导致痘痘的出现，要想很好的治疗痘痘，积极预防是很重要的，那么，冬季如何预防青春痘呢?下面请南京肤康医生为大家介绍一下。

　　冬季预防青春痘方法：

　　1. 良好的心态：巨大的压力会造成内分泌失调，从而皮脂分泌就会更加旺盛，因此，生活中一定要保持良好的心态，不管工作多忙，也要注意劳逸结合，早睡早起，确保充足的睡眠。

　　2. 皮肤的清洁：患者要根据自己的情况，决定每天洗脸次数，较多三次，洗脸次数太多，还会导致反的效果，洗脸时较好要用温开水，有效清洁皮肤。

　　3. 合理的饮食：饮食要清淡，少吃高脂、高糖食品，辛辣刺激食品也要尽量少吃，这些食品会使身体内热，从而痘痘就出现了，患者应该多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是维生素，对患者身体有很大好处

　　温馨提示：通过上述医生对“冬季如何预防青春痘”的相关介绍，相信大家都有了一定的了解，医生指出，了解痘痘出现的病因是采取正确治疗的关键，南京肤康是一家综合性皮肤病研究院，医院提供网上预约、免费咨询服务，如果您有问题，可以在线咨询