对于青春期男女来讲头疼的就是脸上的青春痘了,南京肤康中医院皮肤科医生讲青春期男女脸上有青春痘非常正常,少量的青春痘一般是自身激素异常问南京肤康医院简介题,南京皮肤病医院医生指出日常生活中注意好生活习惯都是可以将青春痘消除.

　　一、如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,南京肤康中医院皮肤科医生讲衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚不断磨擦而使灾情加重.此外,枕头套,被单是容易堆积死、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍.推荐阅读:青春痘不宜选择哪些化妆品

　　二、脸上出现青春痘,医生提醒不要去挤压青春痘,可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上.需注意的是:青春凝胶只可点在青春痘上,不要抹在脸上其他冲撞,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿.

　　三、患者日常生活饮食南京斑秃要合理健康,日常饮食对任何疾病都有着重要的作用,青春痘也不例外.建议适当多吃含维生素量高的蔬菜和水果.此外,对于辛辣、高糖、油腻食物应忌口.

　　日常如何消除青春痘?上述南京肤康中医院皮肤科医生对此作详细介绍,医生提醒青春的患者在平时也要保持良好精神,这样才能尽快将青春痘处理.