青春痘吃什么好？疾病的治疗向来是和饮食要搭配着进行的，青春痘的治疗当然也不例外，对于青春痘患者来说，治疗仅仅是一个小的方面，较为重要的就是日常的饮食习惯，合理的饮食，搭配治疗，以及日常的护理才是较为重要的，那么，青春痘吃什么好？哪些东西会导致病情加重？

　　青春痘吃什么好？

　　宜吃富含维生素A和B的食品：维生素A有益于上皮的增生，能防预毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的腐蚀。青春痘的日常生活护理2、维生素B2是能够促进内的生物氧化的过程的，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中都是含有丰富维生素B2的、如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。

　　含维生素A丰富的食品有：茴香菜、动物肝脏、荠菜、菠菜、金针菜、胡萝卜、小白菜、西兰花等。

　　哪些东西会导致病情加重？

　　吃麻辣食品：麻辣食品可以刺激身体，往往造成青春痘复发。这类食物如酒，大蒜，韭菜，狗，鸟肉，茶，咖啡，胡椒粉，虾是不适合人类食用的。此外，属食品，如栗子，鲤鱼，鲢鱼羊肉，鸡肉，芋头，南瓜，龙眼，还要少。

　　饮食对青春痘患者是重要的，在一个医生治疗后通常会收取病人饮食禁忌，病人必须认真执行，因为饮食不当会影响治疗的效果，这也可能导致病情加重。青春痘的治疗选择正规专业医院，或治疗效果无法确保。